專為健身一族所設計，

多種舒肥商品一次滿足，小份量包裝，一次一包剛剛好。

簡單料理、簡單吃！

小份量剛剛好

無論何時何地，營養輕鬆補給～

STEP1. 退冰 - 冷凍拿出放進保冷袋，流水退冰🧊

STEP2. 回溫 - 放進熱水中靜置5-10分鐘

STEP3. 二次烹調 - 兩面煎至金黃即可👌🏻

注意 : 此商品請單獨下單，出貨時間約工作日3~7天，由廠商直配出貨。

【舒肥雞】食用說明

1. 即食: 將雞胸肉提前退冰即可食用。

2. 隔水加熱: 水溫約55度C，靜置約10~15分鐘

3. 香煎: 平底鍋熱鍋，中小火將雞胸煎至金黃。

4. 微波: 約30~40秒(真空袋材質，可耐熱至120度C,請安心食用)

【鮭魚、骰子牛、板腱牛、豬腰內、舒肥法式豬排、舒肥雞腿】食用說明

1. 退冰:前一晚將肉品放置冷藏退冰或是走水退冰(不建議室溫退冰)

2. 隔水加熱: 水溫約55度C，靜置約10~15分鐘

3.二次烹調:利用大火將肉的表面煎、烤上色，可以增添肉本身的香氣

香煎: 需下一點點油，鍋子燒熱，微微冒煙，鮭魚需先擦乾，下鍋四面煎上色

*香煎過程中，為避免油爆，務必將食材本身擦乾才下鍋

烘烤: 放入烤箱預熱完成，設定200度烤5分鐘

含牛大組合 ：

原味舒肥雞(小)4包、

舒肥鮭魚菲力(小)4包、

骰子牛(小)4包、

板腱牛1包、

豬腰內2包

綜合大組合 ：

原味舒肥雞(小)4包、

舒肥鮭魚菲力(小)4包、

豬腰內(小)4包、

舒肥法式豬排2包、

舒肥雞腿2包(口味_味噌、紹興任配)

品名：小資綜合舒肥組

簡介：專為健身一族所設計，多種舒肥商品一次滿足，小份量包裝，一次一包剛剛好。

含牛大組合 ：

原味舒肥雞(小)4包、

舒肥鮭魚菲力(小)4包、

骰子牛(小)4包、

板腱牛10oz1包、

豬菲力(腰內)2包

綜合大組合 ：

原味舒肥雞(小)4包、

舒肥鮭魚菲力(小)4包、

豬腰內(小)4包、

舒肥法式豬排2包、

舒肥雞腿2包(口味_味噌、紹興任配)

注意 : 此商品請單獨下單，出貨時間約工作日3~7天，由廠商直配出貨。